过度追求健康饮食或引发焦虑躯体化症状
#过度追求"健康饮食"可能是种病#近年来，一种对"健康饮食"过度执着的现象在悄然滋生，患者往往表现为对自己认定的健康食物，如低糖、无碳水、无麸质、有机、纯素等过度执着，一旦未能实现，就会产生强烈的焦虑与内疚，更多考虑为与健康饮食相关的强迫症。对于"健康食物"的过度焦虑会影响正常的工作、生活，甚至引发心血管、消化系统等焦虑躯体化症状;而长期饮食结构单一，也会导致营养不良，引发身体多个器官出现并发症。理想的健康进食应是规律、均衡且灵活的。
相关文章：
小到生命体，大到宇宙天体：为什么自然系统中充满了难以分辨的混沌？
2000 左右电池大续航好的手机推荐 荣耀 Power2 满配登场
美年健康股价跌5.09%，银华基金旗下1只基金重仓，持有55.02万股浮亏损失21.46万元
家里千兆宽带网速不给力 中国联通揭秘四大原因 教你优化提速
爆冷 ！今年首场寒潮上线，如何做好健康防护措施？
2026 抗霾除尘空气净化器实力排行：基于新国标的深度评测
美年健康股价跌5.09%，融通基金旗下2只基金重仓，合计持有2600万股浮亏损失1014万元
一到冬天皮肤就干痒，可能是湿疹！改掉这些习惯很重要
“站”出稳稳的健康
男子从喉咙痛到进ICU只用1小时 医生：这不是普通炎症
